Al llegar a los 40 años nuestro cuerpo puede perder hasta el 8% de su masa muscular de manera natural y así cada década hasta llegar a los 70 años cuando ésta pérdida puede aumentar hasta el 15%. Esto se debe al bajo consumo de proteína, pues para algunas personas es muy complicado alcanzar el consumo recomendado diario que es de 1.5g de proteína por cada kilo de nuestro peso y en ocasiones ésta por sí sola no es suficiente.
Afortunadamente dos botellas de Ensure® Advance Active aportan 26g de proteína y es el único que en su fórmula contiene 3g de CaHMB que potencializa la síntesis de la proteína en los músculos, lo cual tiene un efecto positivo directamente en la recuperación de la masa muscular. ¡De ahí su importancia!
El HMB es un metabolito de la leucina que se genera de manera natural en el organismo, pero a partir de los 40 años la cantidad que se produce es mucho menor a la necesaria.
